door Sasja Opdam | dec 15, 2025 | Uncategorized
De overgang: een nieuwe levensfase Veel vrouwen in Haarlem ervaren tijdens de overgang klachten zoals opvliegers, slecht slapen, stemmingswisselingen en vermoeidheid. Met acupunctuur bij overgangsklachten in Haarlem ondersteun ik vrouwen op een natuurlijke manier om...
door Sasja Opdam | nov 10, 2025 | Uncategorized
Een acupunctuurbehandeling zet het lichaam aan tot herstel. De fijne naaldjes stimuleren specifieke punten op de meridianen, waardoor de energiestroom (Qi) zich opnieuw kan verdelen. Dit proces stopt niet zodra de naaldjes verwijderd worden: het lichaam werkt daarna...
door Sasja Opdam | okt 23, 2024 | Uncategorized
Dry Needling of Acupunctuur: Welke past bij jou? Vraag je je af wat het verschil is tussen dry needling en acupunctuur? Je bent niet de enige! Beide technieken gebruiken naalden, maar dat is waar de overeenkomsten stoppen. Laten we het stap voor stap bekijken, zodat...
door Sasja Opdam | sep 28, 2024 | Uncategorized
Zelfzorg in de Herfst: TCM Tips voor een Gezond Seizoen De herfst is aangebroken, en met de veranderende seizoenen komt ook een verschuiving in onze energie en gezondheid. In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt de herfst gezien als een tijd voor...
door Sasja Opdam | sep 9, 2024 | Uncategorized
Stoppen met roken is een uitdaging waar veel mensen mee worstelen, ondanks dat de meeste mensen weten hoe schadelijk roken is voor de gezondheid. Of je nu besluit te stoppen tijdens Stoptober, aan het begin van een nieuw jaar, of op een ander moment, het proces kan...
